第一，中国黄金金条的回收可以通过以下几种方式进行：

1.银行回收：中国的大型商业银行和国有银行通常提供黄金金条回收服务。您可以直接前往银行的个人业务部门或贵金属柜台咨询，并根据他们的指引填写相关的回收申请表格。银行将根据当天的市价和金条重量来确定回收价格，并将款项存入您的银行账户。

2.金饰店回收：许多珠宝店和金饰店也提供黄金金条回收服务。您可以选择找到信誉良好且具有购买黄金金条资质的金饰店，然后与他们洽谈回收事宜。他们将评估金条的品质、重量和市场价值，并向您提供回收报价。

3.线上交易平台回收：一些线上贵金属交易平台也提供黄金金条的回收服务。您可以通过这些平台进行在线交易，出售您的金条并获得相应的回收款项。在选择线上平台时，请确保选择可靠且受监管的平台，并了解其手续费、结算流程和安全措施。

第二，在黄金金条回收过程中，需要注意以下几点：

-验证真伪：在选择回收机构或个人时，务必确保其具有良好的声誉和合法资质。还可以使用金条上的刻印信息，如品牌、纯度等，与相关权威部门核实。

-重量和纯度检测：回收机构会对金条进行重量和纯度检测。在交易前，您可以自行测量金条的重量，并确保其与回收机构的结果一致。

-费用和价格确认：了解回收机构的手续费和回收价格，确保您能够获得公平合理的回收价格。

-相关手续和记录：根据回收机构的要求，填写相关的回收申请表格，并确保保存好回收交易的相关文件和记录。

请注意，在黄金金条回收之前，建议您先进行市场调查和比较不同回收机构的报价，以确保能够获得最佳的回收价格和服务。